經(jīng)常會喝醉酒,出現(xiàn)頭疼,嗓子疼痛的癥狀,1.牛奶醒酒法:醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。2.豆腐解酒:飲酒多時,再加一個豆腐做下酒菜,可促進體內(nèi)的乙醇迅速排出。3.皮蛋醒酒法:醉酒時,取1-2只皮蛋,蘸醋服食,可以醒酒。4.蛋清醒酒法:醉酒時取1-2只生雞蛋清服下,可保護胃粘膜,并減少對酒精的吸收。5.杮子醒酒法:酒醉后,取幾只鮮杮子,去皮食用,可以醒酒。6.米湯醒酒法:醉酒者可取濃米湯飲服,米湯中含有多糖類及b族維生素,有解毒醒酒之效。加入白糖飲用,療效更好。7.綠豆醒酒法:取50克綠豆,平時盡量減少喝酒的次數(shù)和量,盡量不要醉酒,養(yǎng)成良好的習慣,多參加戶外運動。