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癲癇病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)還是多休息

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癲癇病人應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)還是多休息

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朱振國(guó)
朱振國(guó) 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
癲癇病人應(yīng)該適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。癲癇病人適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可以提高人體的免疫能力,所以對(duì)于癲癇的病人來說,適當(dāng)活動(dòng)不但可以減少癲癇發(fā)作,對(duì)治療也有一定幫助。但是過度的運(yùn)動(dòng)或者過于興奮的運(yùn)動(dòng),比如沖撞性的體育運(yùn)動(dòng),或者危險(xiǎn)性的體育活動(dòng),比如跳水、游泳或者有些娛樂的設(shè)施,如果參與這些活動(dòng)可能會(huì)刺激神經(jīng)元的異常興奮,導(dǎo)致癲癇發(fā)作。而且在這些活動(dòng)過程中,由于病人難以保護(hù)自己,可能導(dǎo)致生命的危險(xiǎn)。癲癇病人一般可以選擇合適的運(yùn)動(dòng)方式,比如散步、打太極拳、瑜伽等運(yùn)動(dòng)都是可以的。癲癇病人在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,最好是能夠結(jié)伴而行,避免單獨(dú)活動(dòng)。因?yàn)榛颊咴谕獬龌顒?dòng)的過程中,很可能在癲癇發(fā)作的時(shí)候產(chǎn)生危險(xiǎn),導(dǎo)致身體這方面的損害。癲癇病人尤其要注意避免長(zhǎng)時(shí)間的腦力運(yùn)動(dòng),比如下棋、電子游戲等。

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腳底瘊子可通過局部藥物治療、物理治療、手術(shù)切除等方式治療,通常由人乳頭瘤病毒感染引起。
1、局部藥物治療:腳底瘊子可使用水楊酸軟膏、氟尿嘧啶軟膏、咪喹莫特乳膏等藥物進(jìn)行治療。水楊酸軟膏通過軟化角質(zhì)層促進(jìn)疣體脫落,氟尿嘧啶軟膏抑制病毒復(fù)制,咪喹莫特乳膏增強(qiáng)局部免疫反應(yīng)。使用時(shí)需注意保護(hù)周圍健康皮膚,避免刺激。
2、物理治療:液氮冷凍治療是常用的物理方法,通過低溫使疣體組織壞死脫落。激光治療利用高能量光束直接破壞疣體組織。電灼治療通過高頻電流燒灼疣體。這些方法需要由專業(yè)醫(yī)生操作,治療后需注意創(chuàng)面護(hù)理。
3、手術(shù)切除:對(duì)于較大或頑固的腳底瘊子,可考慮手術(shù)切除。局部麻醉后,醫(yī)生使用手術(shù)刀或電刀完整切除疣體組織。術(shù)后需保持傷口清潔干燥,預(yù)防感染。手術(shù)切除后復(fù)發(fā)率較低,但可能遺留瘢痕。
4、免疫治療:干擾素注射可增強(qiáng)局部免疫反應(yīng),抑制病毒復(fù)制。局部免疫調(diào)節(jié)劑如咪喹莫特乳膏可刺激機(jī)體產(chǎn)生抗病毒免疫應(yīng)答。這些方法適用于反復(fù)發(fā)作或難治性病例,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
5、預(yù)防復(fù)發(fā):保持足部清潔干燥,避免赤腳行走。選擇透氣性好的鞋襪,定期更換。避免與他人共用拖鞋、毛巾等個(gè)人物品。加強(qiáng)鍛煉,提高免疫力。注意飲食均衡,補(bǔ)充維生素和微量元素。
治療期間需注意保持足部衛(wèi)生,避免摩擦刺激。飲食上可多攝入富含維生素C和鋅的食物,如柑橘類水果、堅(jiān)果等。適當(dāng)進(jìn)行足部按摩,促進(jìn)血液循環(huán)。穿著舒適透氣的鞋子,避免長(zhǎng)時(shí)間站立。若癥狀持續(xù)或加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)復(fù)查。