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懷孕后可以吃薏米嗎會不會對胎兒有影響?

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問題描述:
今天上醫(yī)院產(chǎn)檢,醫(yī)生建議說,多吃各類粗糧,增加營養(yǎng)的吸收,可是孕婦能吃薏米嗎?如果吃薏米的話,對胎兒有影響嗎?

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武恩翠
武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
薏米可健脾去濕、利水消腫,當(dāng)中含有維生素E,經(jīng)常吃可以讓人皮膚細(xì)膩有光澤。但是因?yàn)檗裁讜股眢w冷虛,虛寒體制不適宜長期服用,所以懷孕婦女及正值經(jīng)期的婦女應(yīng)該避免食用。一般情況下,不建議孕婦食用薏米,因?yàn)檗裁仔再|(zhì)滑利,對子宮有興奮作用,能使子宮收縮,帶來流產(chǎn)風(fēng)險。尤其是孕早期三個月更要慎食。懷孕期間注意保暖休息,避免勞累緊張生氣,避免食用薏米,需要加強(qiáng)營養(yǎng),補(bǔ)充葉酸,保持心情愉悅,加強(qiáng)身體鍛煉,提高免疫力,定期去醫(yī)院婦產(chǎn)科做彩超化驗(yàn)檢查診。

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推薦 0-3個月嬰兒打呼嚕的原因

0-3個月嬰兒打呼??赡苡杀乔欢氯?、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時可能產(chǎn)生振動聲。隨著生長發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼?,F(xiàn)象會自然消失,無需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤,遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時就醫(yī)檢查,必要時進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼??赡芘c飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險。避免在嬰兒周圍吸煙,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進(jìn)行被動操,促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時就醫(yī)檢查。