外痔肉球不做手術并不能完全的消除,只能通過改變飲食習慣以及養(yǎng)成良好的排便習慣,再適當?shù)呐浜纤幬锉J靥幚?,這樣的話可以促進外痔肉球縮小,但也不能完全的消除。對于外痔肉球,首先患者排便后要選擇肛門洗劑或者是高錳酸鉀溶液進行坐浴,進而促進肉球縮小。同時患者在排便后還要多做提肛運動,進而鍛煉肛門括約肌,避免肉球進一步增大。同時在飲食方面要選擇清淡易消化的食物,對于辛辣、刺激、燥熱食物要少吃,以免外痔肉球出現(xiàn)炎性水腫。而且患者排便習慣要好,排便時不要過度用力,排便時間不要過久,而且要保持排便的順暢,避免大便干燥堅硬或者是經(jīng)常性腹瀉,不然容易導致肉球出現(xiàn)血栓或者是導致肛門腫痛。