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飲食保健
孕期吃百香果可以嗎?
提問時(shí)間:2024-02-02 15:26
|
1人回答
問題描述:
現(xiàn)在剛剛懷孕,自從懷孕以來食欲就不是很好,總是惡心想吐,最近這幾天剛剛好一點(diǎn),聽說百香果營(yíng)養(yǎng)特別豐富,百香果孕期可以吃嗎?
全部回答
共
1
條回答
夏長(zhǎng)軍
河南中醫(yī)學(xué)院一附院
主任醫(yī)師
回答時(shí)間:2024-02-02 15:43
百香果營(yíng)養(yǎng)豐富,被稱為巴西果和蛋果。果汁因其豐富的營(yíng)養(yǎng)和特殊的香氣而被命名為"百香果",能散發(fā)香蕉、菠蘿、檸檬、石榴等多種水果的香氣。對(duì)于懷孕晚期的孕婦來說是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┌紫愎?,適當(dāng)?shù)某砸恍┌傧愎梢云鸬骄徑獗忝?、美容養(yǎng)顏的作用,但是注意不要吃的過多,女性在懷孕后每天所吃的食物除了供給自身的消耗,還要供給胎兒生長(zhǎng)發(fā)育所必需的一切營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),所以一定要注意飲食均衡的問題,多吃一些容易消化營(yíng)養(yǎng)豐富的食物。但是腸胃不好及過敏體質(zhì)的孕婦是不適合吃百香果的。
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0-3個(gè)月嬰兒打呼??赡苡杀乔欢氯⒑聿堪l(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時(shí)可能產(chǎn)生振動(dòng)聲。隨著生長(zhǎng)發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼?,F(xiàn)象會(huì)自然消失,無(wú)需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時(shí)舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤(rùn),遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時(shí)就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼??赡芘c飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。避免在嬰兒周圍吸煙,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操,促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。
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