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口腔粘膜干燥可通過調(diào)整飲食、局部保濕和藥物治療等方式改善。
口腔粘膜干燥可能與飲水不足、維生素缺乏或干燥綜合征等因素有關(guān)。日常可適量增加飲水量,每日保持1500-2000毫升水分?jǐn)z入,避免飲用咖啡、酒精等脫水性飲品。飲食中可增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜,以及富含維生素B2的雞蛋、牛奶等食物。局部護理可使用無刺激性的醫(yī)用甘油或羧甲基纖維素鈉口腔凝膠保濕。若癥狀持續(xù)或伴隨眼干、關(guān)節(jié)痛,需就醫(yī)排查干燥綜合征,醫(yī)生可能開具毛果蕓香堿片、環(huán)戊硫酮片等促進唾液分泌的藥物,或使用人工唾液噴霧緩解不適。
日常避免辛辣刺激食物,保持室內(nèi)濕度,使用加濕器有助于改善環(huán)境干燥對粘膜的影響。