牙周炎疼痛可通過藥物、局部護理、飲食調節(jié)等方式緩解。牙周炎通常由牙菌斑堆積、牙齦感染、口腔衛(wèi)生不良等因素引起。
1、藥物治療:使用非甾體抗炎藥如布洛芬片400mg/次,每日3次或對乙酰氨基酚片500mg/次,每日3次緩解疼痛。局部可涂抹含苯佐卡因的凝膠,每日2-3次,減輕牙齦不適。
2、局部護理:每日使用含氯己定的漱口水漱口,早晚各一次,減少口腔細菌。配合軟毛牙刷輕柔刷牙,避免刺激牙齦,刷牙后使用牙線清理牙縫。
3、飲食調節(jié):避免食用過冷、過熱或辛辣食物,減少對牙齦的刺激。多攝入富含維生素C的食物如橙子、草莓,促進牙齦修復。
4、口腔衛(wèi)生:定期進行牙周潔治,清除牙結石和牙菌斑。建議每半年進行一次專業(yè)潔牙,預防牙周炎復發(fā)。
5、就醫(yī)指導:若疼痛持續(xù)或伴有牙齦出血、牙齒松動等癥狀,需及時就醫(yī)。醫(yī)生可能根據病情開具抗生素如阿莫西林膠囊500mg/次,每日3次或進行牙周手術如翻瓣術、牙齦切除術。
日常飲食中應避免高糖食物,減少牙菌斑生成。適當進行口腔保健操,增強牙齦血液循環(huán)。保持良好的口腔衛(wèi)生習慣,定期復查,預防牙周炎加重。