血糖高可以選擇花生、腰果及核桃等堅果食物食用。由于富含維生素可以起到營養(yǎng)補充的作用,并且不至于對血糖造成太大的波動。當(dāng)然,堅果類食物也屬于熱量比較高的食物,如果食用太多則對血糖的控制不利。建議適當(dāng)進食即可。人體血糖升高會受到多種因素影響,常見的原因如偶爾飲食不當(dāng),及自身代謝出現(xiàn)異常情況時,這種情況下如果及時調(diào)整后逐漸恢復(fù),可以不用特殊治療,積極避免即可。但是,如果是由于患有糖尿病引起的血糖升高,需要患者引起重視,積極配合醫(yī)生進行治療。