紅糖是屬于食療,單純性用紅糖來調(diào)養(yǎng)月經(jīng)不調(diào)可能會相對效果并不是很好的,紅糖可以在月經(jīng)期喝,有利于經(jīng)血液更好地代謝。引發(fā)月經(jīng)不調(diào)的原因,往往是內(nèi)分泌腺激素水平內(nèi)分泌失調(diào)引來的,可以在月經(jīng)期第2天或者第3天做個女性激素6項指標的仔細檢查,采用中西醫(yī)相結(jié)合的治療方法實施對癥救治。需求注意每天保證有效的睡眠質(zhì)量,切勿熬夜通宵勞累。