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男性性功能減退可通過生活方式調整、藥物治療、心理疏導等方式改善。
男性性功能減退可能與年齡增長、慢性疾病、心理壓力等因素有關。年齡增長會導致睪酮水平自然下降,影響性欲和勃起功能。慢性疾病如糖尿病、高血壓可能損傷血管和神經(jīng)功能。心理壓力、焦慮或抑郁也會干擾性反應。生活方式調整包括規(guī)律運動、均衡飲食和戒煙限酒,有助于改善血管健康和激素水平。藥物治療需在醫(yī)生指導下進行,常用藥物包括他達拉非片、西地那非片等PDE5抑制劑,以及十一酸睪酮膠丸等激素替代藥物。心理疏導可幫助緩解焦慮,改善伴侶溝通。
建議保持健康作息,避免過度勞累,必要時及時就醫(yī)評估。