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甲狀腺結(jié)節(jié)通常與情緒壓力、碘攝入異常、電離輻射等因素有關(guān)。
甲狀腺結(jié)節(jié)患者需避免長期處于高壓狀態(tài),情緒波動(dòng)可能刺激甲狀腺激素分泌異常,加重結(jié)節(jié)進(jìn)展。高碘或低碘飲食均不利于甲狀腺健康,海帶、紫菜等富碘食物需根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整攝入量。頸部長期接觸X射線等電離輻射可能增加結(jié)節(jié)惡變概率,必要檢查時(shí)應(yīng)做好防護(hù)。結(jié)節(jié)體積較大或伴隨聲音嘶啞、吞咽困難時(shí),可能與甲狀腺癌相關(guān),需通過超聲引導(dǎo)下細(xì)針穿刺明確性質(zhì)。
日常應(yīng)保持規(guī)律作息,定期復(fù)查甲狀腺功能及超聲,避免辛辣刺激飲食。