第一、禁煙,因?yàn)槌鲈汉笕菀自黾臃蔚淖枇?,容易?dǎo)致肺的擴(kuò)張不全,另外抽煙后容易出現(xiàn)咳嗽,咳嗽會明顯增加腹壁的壓力,因?yàn)樗人砸院笮厍坏膲毫?,往腹部傳?dǎo),腹部的壓力就傳向最薄弱的地方,就是疝修補(bǔ)的位置所以容易導(dǎo)致疝氣的復(fù)發(fā)。第二、如果患者有便秘的話,一定要通便,要吃預(yù)防便秘的藥物或飲食上面要多吃蔬菜水果,多吃高膳食纖維的食物,多運(yùn)動,避免便秘的發(fā)生。第三、對男性病人如果有前列腺的問題在早期一定要到泌尿外科及時就診,消除誘因,解除排便困難的問題,這樣也是解除腹壓的高危因素,其他的比如:體力活的患者或運(yùn)動員,在近期盡量避免體育運(yùn)動或高強(qiáng)度的運(yùn)動。