腎陰虛患者可以適量食用山藥、枸杞。1.山藥:山藥味甘,性平。歸脾、肺、腎經(jīng)。具有益氣養(yǎng)陰,補脾肺腎的功效??捎糜谥委熎⑽柑撊酢⒕氲》α?、食少便溏等病癥。同時對于腎陰虛的患者也有一定的輔助作用。2.枸杞:枸杞味甘,性平。歸肝、腎、肺經(jīng)。具有滋腎潤肺,補肝明目的功效。臨床上主要用于治療肝腎陰虧,腰膝酸軟,頭暈目眩,視物昏花等癥狀。對于腎陰虛引起的不適癥狀有一定的緩解作用。食物只能起到輔助治療的作用,并不能代替藥物治療疾病。如果患者的病情比較嚴重,則需要及時到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導下進行針對性治療。日常生活中要注意飲食清淡,避免吃辛辣刺激油膩的食物,以免加重病情。平時也可以適當運動鍛煉,能夠增強身體抵抗力。