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兒科
預(yù)防孕婦缺鐵性貧血的補血食譜
提問時間:2023-10-18 08:59
|
1人回答
問題描述:
我最近剛懷孕,聽說孕婦容易缺鐵性貧血,我想食療來預(yù)防,預(yù)防孕婦缺鐵性貧血的補血食譜有什么?
全部回答
共
1
條回答
馬保海
濰坊市婦幼保健院
副主任醫(yī)師
回答時間:2023-10-18 09:54
孕婦補血食譜有棗骨湯,動物骨中含有豐富的鈣、髓質(zhì),還含有其他營養(yǎng)成分,有益髓生骨的作用,紅棗補中益血,準備動物骨(長骨或脊骨,豬、牛、羊骨均可)250克,紅棗15-25枚,生姜數(shù)片,將骨頭洗凈搗碎,骨頭置鍋內(nèi),加水適量,加入紅棗、生姜,用旺火燒沸,后用文火燒2小時以上,再加入生姜,湯稠之后,根據(jù)食者喜好調(diào)味即成。
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張玲
主任醫(yī)師
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小孩動眼神經(jīng)損傷可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等方式干預(yù)。動眼神經(jīng)損傷可能與外傷、感染、腫瘤、腦血管疾病、先天性異常等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為眼瞼下垂、眼球運動受限、復(fù)視等癥狀。
1、藥物治療:動眼神經(jīng)損傷早期可使用神經(jīng)營養(yǎng)藥物促進神經(jīng)修復(fù),如維生素B1片10mg/次,每日3次、甲鈷胺片500μg/次,每日3次、神經(jīng)節(jié)苷脂注射液20mg/次,每日1次。若由感染引起,需根據(jù)病原體類型選擇抗生素或抗病毒藥物。
2、物理治療:針對動眼神經(jīng)損傷,可采用低頻電刺激、熱敷、眼部按摩等物理療法,促進局部血液循環(huán),緩解神經(jīng)水腫,改善神經(jīng)功能。每日進行10-15分鐘的眼部運動訓練,如眼球上下左右轉(zhuǎn)動,有助于恢復(fù)眼球運動能力。
3、手術(shù)治療:若動眼神經(jīng)損傷由腫瘤壓迫或外傷性斷裂引起,需進行手術(shù)治療。常見手術(shù)方式包括腫瘤切除術(shù)、神經(jīng)吻合術(shù)等。術(shù)后需結(jié)合藥物治療和康復(fù)訓練,以促進神經(jīng)功能恢復(fù)。
4、康復(fù)訓練:動眼神經(jīng)損傷后,需進行系統(tǒng)的康復(fù)訓練,包括眼球運動訓練、視覺追蹤訓練、手眼協(xié)調(diào)訓練等。訓練過程中需注意循序漸進,避免過度疲勞。每日訓練時間控制在30分鐘以內(nèi),分多次進行。
5、定期復(fù)查:動眼神經(jīng)損傷患者需定期進行眼科檢查、神經(jīng)功能評估,監(jiān)測病情恢復(fù)情況。根據(jù)檢查結(jié)果調(diào)整治療方案,確保治療效果。若出現(xiàn)視力下降、眼痛等癥狀加重,需及時就醫(yī)。
小孩動眼神經(jīng)損傷后,飲食上可多攝入富含維生素B族、蛋白質(zhì)的食物,如瘦肉、雞蛋、牛奶、豆制品等,有助于神經(jīng)修復(fù)。避免高糖、高脂肪食物,以免影響神經(jīng)功能恢復(fù)。日常注意眼部衛(wèi)生,避免長時間用眼,保證充足睡眠。適當進行戶外活動,如散步、慢跑,有助于改善全身血液循環(huán),促進神經(jīng)修復(fù)。
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