餐后3小時血糖高可能是由于飲食不當、運動不足、胰島素分泌異常等原因導致的,建議患者及時就醫(yī),明確病因后進行針對性治療。1.飲食不當:如果在吃飯時進食過多含糖量高的食物,如蛋糕、巧克力等,可能會導致體內血糖水平升高。一般不需要特殊治療,在日常生活中注意合理飲食即可。2.運動不足:如果患者平時不經(jīng)常運動,會導致體內的脂肪堆積過多,從而影響到正常的代謝功能,也會出現(xiàn)上述癥狀??梢酝ㄟ^適當運動的方式進行改善,比如慢跑、游泳等。3.胰島素分泌異常:如果體內的胰島素分泌異常,會使身體無法正常地利用葡萄糖,從而出現(xiàn)上述情況。可以遵醫(yī)囑服用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片等藥物進行治療。除此之外,還可能與糖尿病有關。如果患者出現(xiàn)不適癥狀或病情加重,請及時就醫(yī)治療。