宮寒可能會(huì)引起痛經(jīng)。女性月經(jīng)期間,陰道出血,子宮內(nèi)寒氣過多,可能會(huì)導(dǎo)致淤血排除不暢,有可能還會(huì)使淤血堆積結(jié)塊,無(wú)法排出,從而引發(fā)痛經(jīng)的癥狀。出現(xiàn)上述癥狀時(shí),可以喝適量的紅糖姜水,起到補(bǔ)氣血、暖腹、促進(jìn)局部血液循環(huán)的作用,幫助經(jīng)血快速排出,緩解痛經(jīng)的癥狀。同時(shí)要注意腹部保暖,避免腹部受涼。不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng),保證充足的休息。