并沒有什么好處。月經(jīng)不調(diào)多是由于內(nèi)分泌紊亂,子宮寒冷,精神心理壓力,婦科疾病等多種不同因素所致使的。近期要留意防寒,防止腹部受寒,同時(shí)要作好衛(wèi)生護(hù)理,勤換衛(wèi)生巾,勤擦洗外陰,勤換洗衣物內(nèi)褲??煽诜屑に兀萍に仡惖乃幬飦碇匦抡{(diào)整月經(jīng)周期。若是婦科疾病引來的,應(yīng)去醫(yī)院復(fù)診,明確出原因之后再對癥調(diào)養(yǎng)。需要聲明注意飲食要以高維生素、低糖低脂低鹽,適量蛋白為主。