蘿卜根作蔬菜食用;種子、鮮根、枯根、葉皆入藥,種子消食化痰,鮮根止渴、并且可以幫助消化,葉治初痢,蘿卜種子也可以進(jìn)行榨油可以食用。蘿卜能促進(jìn)消化。冬天人缺乏足夠的鍛煉,并且天氣干燥,人體內(nèi)比較燥熱,這種情況會(huì)出現(xiàn)消化困難的問題。所以蘿卜是可以吃的,但是一切東西都不要吃太多,蘿卜也是一樣的,如果吃中藥期間吃吃蘿卜是會(huì)解藥的。睡前喝杯熱牛奶,有利于睡眠的,對(duì)身體比較好的,食物方面要多樣化的。所以這兩者沒有什么大的沖突,但是也要少吃。