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慢性鼻炎出鼻血可通過壓迫止血、鼻腔保濕、藥物治療等方式緩解。
慢性鼻炎患者鼻腔黏膜長期處于充血水腫狀態(tài),干燥或外力刺激易導(dǎo)致毛細血管破裂出血。立即用拇指和食指捏住鼻翼兩側(cè)壓迫止血,保持頭部稍前傾避免血液倒流。配合生理鹽水噴霧或凡士林軟膏保持鼻腔濕潤,減少黏膜干裂風(fēng)險。若反復(fù)出血或出血量大,需遵醫(yī)囑使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑等減輕炎癥,或口服維生素C片促進血管修復(fù)。避免用力擤鼻、挖鼻等機械刺激行為。
日常飲食多補充維生素K含量高的菠菜、西藍花,室內(nèi)使用加濕器維持空氣濕度。