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營養(yǎng)不良可通過調整飲食結構、補充營養(yǎng)制劑、治療基礎疾病等方式改善。
營養(yǎng)不良可能與長期飲食不均衡、消化吸收障礙、慢性消耗性疾病等因素有關。調整飲食結構需增加優(yōu)質蛋白如魚肉蛋奶、復合碳水化合物如全谷物、以及新鮮蔬菜水果的攝入,少量多餐保證熱量供給。消化功能較差者可選擇營養(yǎng)粉劑如全營養(yǎng)配方粉,或遵醫(yī)囑使用腸內營養(yǎng)混懸液、復方氨基酸注射液等醫(yī)用食品。若存在胃炎、腸炎等基礎疾病,需同步治療原發(fā)病,慢性病患者可配合維生素AD軟膠囊等補充微量營養(yǎng)素。嚴重營養(yǎng)不良者需在醫(yī)生指導下逐步增加營養(yǎng),避免突然大量進食加重胃腸負擔。
日常注意保持規(guī)律進餐習慣,避免挑食偏食,體力消耗大時可適當加餐堅果或酸奶等健康零食。