| 1人回答
刷牙時牙齦出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素C缺乏等因素有關(guān)。
牙齦炎是牙齦出血最常見的原因,主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導(dǎo)致?;颊叱0橛醒例l紅腫、觸碰易出血等癥狀。牙周炎是牙齦炎的進展階段,除牙齦出血外還可出現(xiàn)牙齒松動、牙槽骨吸收等表現(xiàn)。維生素C缺乏會降低毛細血管韌性,導(dǎo)致牙齦組織脆弱易出血,可能伴隨皮膚瘀斑、傷口愈合緩慢等情況。長期吸煙、糖尿病等系統(tǒng)性疾病也可能誘發(fā)或加重牙齦出血。
日常應(yīng)選用軟毛牙刷,采用巴氏刷牙法輕柔清潔牙齒與牙齦交界處。定期進行口腔檢查與潔牙,及時清除牙結(jié)石。飲食中增加新鮮蔬菜水果攝入,避免過硬或過燙食物刺激牙齦。若出血持續(xù)或加重,需盡早就醫(yī)排查全身性疾病因素。