神經(jīng)衰弱主要的病理特征是以容易疲勞、容易乏力為主,可以表現(xiàn)為注意力難以集中、記憶力下降、睡眠障礙、經(jīng)常忘事、不能進(jìn)行長(zhǎng)時(shí)間的腦力活動(dòng)或者體力活動(dòng)、稍微運(yùn)動(dòng)就出現(xiàn)疲乏,如果出現(xiàn)過(guò)度緊張、過(guò)度刺激,這種情況有可能會(huì)表現(xiàn)為癥狀明顯加重。這種情況建議首先需要調(diào)節(jié)情緒,改善精神狀態(tài),避免精神過(guò)度緊張,平時(shí)多參加戶(hù)外活動(dòng),多和朋友交流,建議飲食生活要清淡,睡眠要有規(guī)律。如果癥狀持續(xù)不能緩解的情況下,可以在醫(yī)師指導(dǎo)下應(yīng)用調(diào)節(jié)神經(jīng)藥物和營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物改善臨床癥狀。