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腳趾甲長(zhǎng)肉里通常是指嵌甲,可通過(guò)修剪指甲、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。
嵌甲可能與指甲修剪過(guò)短、穿鞋過(guò)緊、外傷等因素有關(guān),通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛等癥狀。輕度嵌甲可將患處浸泡在溫水中軟化指甲后,用消毒工具將嵌入的指甲輕輕挑起并修剪平整,同時(shí)避免穿擠腳的鞋子。若局部出現(xiàn)明顯紅腫或滲液,可遵醫(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、復(fù)方多粘菌素B軟膏等藥物預(yù)防感染。反復(fù)發(fā)作或癥狀嚴(yán)重的嵌甲需考慮手術(shù)拔除部分或全部指甲,術(shù)后需定期換藥并保持傷口干燥清潔。
日常應(yīng)選擇寬松透氣的鞋襪,避免指甲修剪過(guò)短或過(guò)深,發(fā)現(xiàn)嵌甲早期及時(shí)處理可降低感染風(fēng)險(xiǎn)。