痛風患者適當進行運動鍛煉一般是有一定幫助的。但若患者的癥狀比較嚴重,則不建議做劇烈運動。1.有一定幫助:痛風是由于體內尿酸生成過多或排泄減少導致血中尿酸濃度增高所引起的一組異質性疾病。如果痛風患者處于疾病早期,并且沒有出現(xiàn)關節(jié)紅腫、疼痛等不適現(xiàn)象,此時可以適當?shù)刈鲆恍┦婢彽倪\動,比如慢走、打太極拳等,能夠促進體內的血液循環(huán),在一定程度上也能夠增強自身的免疫力,對于疾病的恢復有一定的好處。2.不建議劇烈運動:但如果痛風患者的病情比較嚴重,出現(xiàn)了關節(jié)畸形的情況,并且還伴隨著活動受限的癥狀,此時則不建議做劇烈運動,否則會導致關節(jié)受到刺激,從而加重病情。在日常生活中,患者還要注意飲食健康,盡量以低嘌呤的食物為主,如芹菜、黃瓜、西紅柿等。同時也要避免吃高嘌呤的食物,如動物內臟、海鮮等。另外,患者還需要遵醫(yī)囑定期復查,以便于了解身體的變化情況。