孕婦可以適量的吃葛粉,葛粉中含有較多的黃酮類化合物蛋白質、氨基酸、糖和人體必須的礦物質。是老少皆宜的滋補品。但是葛粉性寒,孕婦吃得太多,容易導致流產,所以不要過多的去吃。孕婦吃葛粉可以預防孕期的便秘。葛粉是有葛根制作而成,含有大量的膳食纖維。孕婦在孕期由于子宮增大活動量減少,導致胃腸動力不足可以發(fā)生便秘。適當的吃葛粉可以促進胃腸蠕動,增加胃的動力,防止孕期便秘的發(fā)生。葛粉中含有豐富的鐵、鋅、鈣、磷、鉀、硒等多種微量元素和氨基酸。孕婦適當的吃葛粉可以增加營養(yǎng)物質的攝入,有利于胎兒的健康的發(fā)育。