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前列腺炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療等方式改善。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性干預(yù)。
前列腺炎可能與久坐、憋尿、細(xì)菌感染等因素有關(guān)。久坐會(huì)導(dǎo)致盆腔充血,壓迫前列腺;長(zhǎng)期憋尿可能誘發(fā)尿液反流;細(xì)菌感染多由尿道逆行侵入前列腺。典型癥狀包括尿頻尿急、會(huì)陰脹痛、排尿灼熱感等。確診需結(jié)合尿常規(guī)、前列腺液檢查等。輕癥可通過溫水坐浴、規(guī)律排尿、避免辛辣飲食緩解。醫(yī)生可能開具鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、左氧氟沙星片等藥物,需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。急性細(xì)菌性前列腺炎需足療程抗生素治療。
日常應(yīng)避免長(zhǎng)時(shí)間騎車或久坐,每小時(shí)起身活動(dòng)5分鐘。適度運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),推薦慢跑或游泳。飲食需限制酒精、咖啡因及刺激性食物攝入,多飲水保持尿量充足。