大部分患者在得出現(xiàn)中風(fēng)后,時常有頭暈頭疼、意識不清,嘴歪流口水、說話費力、意識不明等表現(xiàn),想要盡快恢復(fù),除治療外,飲食是非常關(guān)鍵的一點,首先應(yīng)多吃新鮮的蔬菜和水果,其中富含維生素及微量元素,而且相對清淡,所以對中風(fēng)癥狀的緩解是非常有幫助的,水果蔬菜的選擇上要注意避免高糖分的,可以選擇香蕉、蘋果,西紅柿、黃瓜、白菜、生菜之類的,還應(yīng)選擇一些五谷雜糧,奶類、豆類、精肉的攝入,保證營養(yǎng)全面,千萬不要吃一些刺激性的食物,如辛辣、油膩、高鹽、高膽固醇的食品,生活中還要養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,適當(dāng)運動,病情有變時,要及時就醫(yī)。