吃了韭菜后,惡心可能與胃炎有關(guān)。根據(jù)您的描述,韭菜里的粗纖維您的胃腸可能不易消化。這個(gè)情況應(yīng)該是膽汁反流性胃炎,胃對(duì)韭菜反應(yīng)強(qiáng)烈。這些表現(xiàn)都是自我保護(hù)的一種反應(yīng),要是胃酸過(guò)多就要用一些止酸物,心嘔吐可以用姜熬點(diǎn)水喝,有調(diào)和胃心嘔吐的作用,不的韭菜盡量少吃吧。如果平時(shí)有反酸或脹氣的癥狀,可以服用一些抑制胃酸分泌的藥物和胃腸動(dòng)力藥物進(jìn)行治療。您可以在腹部多做熱敷,注意腹部保暖,保持飲食正常。建議您平時(shí)注意飲食結(jié)構(gòu),根據(jù)您的胃腸情況,盡量選擇軟一點(diǎn),好消化的食物,注意營(yíng)養(yǎng)均衡。不要吃冷飲、油炸食品和燒烤食品、膨化食品,多吃養(yǎng)胃食品。