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怎樣才能讓龜頭不敏感

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怎樣才能讓龜頭不敏感

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馬保海
馬保海 濰坊市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
怎樣才能讓龜頭不敏感?這里推薦三個方法。第一個就是因為包皮過長導(dǎo)致的龜頭敏感度增高,可以考慮做包皮環(huán)切術(shù)解決這個問題。第二個可以使用一些外用的藥物,比如說復(fù)方利多卡因乳膏,在性生活之前15~20分鐘甚至半個小時,在龜頭和陰莖上面涂上一層藥膏,可以有效降低龜頭的敏感度,延長性生活時間。第三個,可以采取一些行為治療,比如說集中訓(xùn)練這些訓(xùn)練方法,讓龜頭在承受到足夠多的性刺激之后,即將達到它的敏感閾值的時候,用按壓方法,讓射精的感覺需要退掉,從而降低龜頭的敏感度,延長性生活的時間。

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推薦 0-3個月嬰兒打呼嚕的原因

0-3個月嬰兒打呼嚕可能由鼻腔堵塞、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時可能產(chǎn)生振動聲。隨著生長發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼嚕現(xiàn)象會自然消失,無需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤,遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時就醫(yī)檢查,必要時進行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼嚕可能與飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險。避免在嬰兒周圍吸煙,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進行被動操,促進嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時就醫(yī)檢查。