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口腔潰瘍可以適量吃獼猴桃、梨、西瓜等水果,有助于緩解癥狀并促進(jìn)愈合。
獼猴桃富含維生素C和膳食纖維,能夠幫助修復(fù)口腔黏膜并減輕炎癥反應(yīng)。梨含有豐富的水分和果膠,可以滋潤(rùn)口腔并緩解潰瘍疼痛感。西瓜水分充足且性質(zhì)溫和,食用后不會(huì)刺激潰瘍創(chuàng)面,還能補(bǔ)充電解質(zhì)。選擇成熟度高的水果,避免過(guò)酸或過(guò)硬品種刺激黏膜。食用前可將水果切成小塊或榨汁,減少物理摩擦。部分人群可能對(duì)特定水果過(guò)敏,初次嘗試需觀察反應(yīng)。
日常需保持口腔清潔,避免辛辣刺激食物,若潰瘍持續(xù)不愈或反復(fù)發(fā)作應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。