大便泄瀉和便溏的區(qū)別主要在于病因不同、癥狀表現(xiàn)不同等。建議患者及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。1.病因:大便泄瀉通常是由于飲食不當(dāng)、腹部受涼等原因所引起。而便溏一般是由于脾胃虛弱、濕氣過(guò)重等原因所導(dǎo)致。2.癥狀表現(xiàn):大便泄瀉通常會(huì)出現(xiàn)腹瀉的癥狀,并且還會(huì)伴有腹痛、惡心嘔吐等癥狀。而便溏一般會(huì)出現(xiàn)大便不成形的情況,并且還會(huì)伴有乏力、食欲不振等癥狀。除此之外,兩者的治療方法也會(huì)有所不同。如果出現(xiàn)上述不適癥狀,建議患者及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診,明確病因后對(duì)癥治療。在日常生活中要注意合理飲食,盡量以清淡易消化的食物為主,比如小米粥、南瓜粥等。同時(shí)還要注意多休息,保證足夠的睡眠時(shí)間,避免熬夜。