秋末、冬季以及初春,比較寒冷的時候,是慢阻肺的高發(fā)的季節(jié)。所以,在氣候變冷之前,一定要做好慢阻肺的預(yù)防工作。首先,一定要注意戒煙,因?yàn)槲鼰熓窃斐陕璺巫钪匾脑颉A硗?,一定要遠(yuǎn)離污染的生活環(huán)境,如果居住的環(huán)境比較干燥時,要注意加濕,還可以在天氣好、沒有霧霾的情況下出去鍛煉,像慢跑、打太極等。在飲食方面應(yīng)該多元化,多吃水果和蔬菜以及含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物而且在冬季到來之前,要注意注射流感以及肺炎疫苗。