抑郁癥是一種心理疾病,因?yàn)閭€(gè)體差異,每個(gè)人的表現(xiàn)程度也是不一樣的,但主要以情緒低落為主。很多輕度抑郁癥患者從表面上是看不出來,和普通人是一樣,但如果遇到爭(zhēng)吵或者遇到不順心的事情,抑郁比較嚴(yán)重時(shí)就會(huì)出現(xiàn)異常的表現(xiàn)。當(dāng)出現(xiàn)抑郁癥癥狀的時(shí)候,建議及時(shí)去醫(yī)院的心理科或精神科進(jìn)行治療。在平時(shí)生活中注意調(diào)整自己的情緒,遇到不開心的事情可以找身邊的朋友進(jìn)行傾訴,平時(shí)多做一些自己喜歡的事情,培養(yǎng)興趣愛好,早日走出抑郁的情緒。