DHA一般指二十二碳六烯酸。通常情況下,適量給寶寶補(bǔ)充二十二碳六烯酸是有一定好處的,但如果過量補(bǔ)充可能會(huì)對(duì)身體造成一定的傷害。1.有一定好處:二十二碳六烯酸是一種不飽和脂肪酸,在一定程度上可以促進(jìn)大腦神經(jīng)發(fā)育、提高記憶力等作用。如果寶寶在日常生活中適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充二十二碳六烯酸,能夠滿足寶寶生長(zhǎng)發(fā)育的需求,并不會(huì)對(duì)身體健康造成不利的影響。2.有一定的害處:但是如果長(zhǎng)期大量給寶寶補(bǔ)充二十二碳六烯酸,則會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān),從而引起腹脹、腹瀉等癥狀。同時(shí)還會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失衡,甚至?xí)绊懻5纳L(zhǎng)發(fā)育。建議家長(zhǎng)平時(shí)要注意合理喂養(yǎng),避免讓寶寶一次性攝入過多的二十二碳六烯酸,以免出現(xiàn)不適癥狀。另外,還要注意飲食均衡,多吃新鮮的水果和蔬菜以及富含優(yōu)質(zhì)蛋白的食物,比如蘋果、菠菜、牛奶等,有利于寶寶的身體健康。