如果平時(shí)月經(jīng)周期規(guī)律的女性,可以推算安全期和排卵期。在安全期里也并非絕對(duì)安全,有時(shí)候女性排卵會(huì)受各種因素的影響提前,或者延后,安全期是相對(duì)排卵期而言的,不是絕對(duì)安全。安全期又分為排卵前安全期和排卵后安全期。知道排卵期的算法,那么剩余的時(shí)間就是安全期。排卵日一般是距離下次月經(jīng)的第14天左右,排卵日前5天和后4天這段時(shí)間為排卵期,除了排卵期以外的時(shí)間就是安全期。對(duì)于月經(jīng)周期28天的女性,一般前安全期是7天,后安全期是8天。