根據(jù)您的描述,血性貧血是指紅細胞過早和過度破壞引起的貧血,破壞紅細胞有兩種主要方式,一是溶解在血液循環(huán)中,在血管中溶血,也稱為細胞外溶血,這種方法破壞了10%~20%的正常衰老紅細胞,但也存在血型不合輸血、輸注低滲溶液、陣發(fā)性夜間血紅蛋白尿等疾病,平時積極堅持治療,注意休息保暖,飲食清淡溫?zé)?,多吃蔬菜水果,低鹽低脂低糖飲食,堅持鍛煉身體,配合相關(guān)藥物進行治療,注意完善全套檢查,綜合基礎(chǔ)病情來綜合判斷,多喝熱水,保持良好的身體狀況,保持良好的心態(tài)。