哺乳期溢奶溢到衣服上,出現(xiàn)這種情況可能是產(chǎn)婦的奶水過多導致。奶水過多容易造成溢奶或者是造成奶水淤積,這時候要及時清空乳房。如果寶寶不能及時喝完母乳,多余的母乳可以擠出來,用保鮮袋保存起來,然后放到冰箱冷凍,以備不時之需,需要的時候可以把奶解凍,然后重新進行補充。注意飲食調(diào)整,奶水比較多的媽媽最好吃些清淡、富含營養(yǎng)的食物,多吃新鮮水果和蔬菜,如西紅柿、黃瓜、絲瓜、海帶等,不要太吃油膩或者辛辣刺激性的食物,魚類、湯類要少吃,因為魚類或者骨頭湯有催奶的作用,在奶水很多的時候暫時別喝。乳汁太多的時候可以用手輕輕握住乳頭周圍的部分,這樣可以控制乳汁流出的量,這樣寶寶不僅可以吃到乳汁,還可以避免因為量太大嗆到嬰兒,嬰兒吃完以后再用手擠一擠,把剩余的奶擠干凈,這樣溢到衣服的情況就會減少很多。