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天氣一熱就流鼻血可能與鼻腔黏膜干燥、毛細(xì)血管擴(kuò)張或過(guò)敏性鼻炎等因素有關(guān)。
鼻腔黏膜干燥是常見(jiàn)原因,高溫環(huán)境下空氣濕度降低,鼻腔黏膜水分蒸發(fā)加快,導(dǎo)致黏膜脆性增加,輕微摩擦或擤鼻即可引發(fā)出血。毛細(xì)血管擴(kuò)張則與環(huán)境溫度直接相關(guān),高溫促使鼻部血管舒張,血管壁通透性增高,在血壓波動(dòng)時(shí)容易破裂。過(guò)敏性鼻炎患者在炎熱季節(jié)接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原后,頻繁打噴嚏和揉鼻動(dòng)作會(huì)造成機(jī)械性損傷。這三種情況都可能表現(xiàn)為突發(fā)性單側(cè)鼻孔出血,血液呈鮮紅色,通常出血量較少且可自行停止。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水噴霧濕潤(rùn)鼻腔,避免用力擤鼻或摳挖鼻孔。外出時(shí)可佩戴口罩減少干熱空氣和過(guò)敏原刺激,高血壓患者需規(guī)律監(jiān)測(cè)血壓。若出血量大或反復(fù)發(fā)作,建議進(jìn)行鼻內(nèi)鏡檢查排除鼻中隔偏曲等器質(zhì)性問(wèn)題。