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餐后2小時血糖9.6毫摩爾每升屬于血糖偏高,可能提示糖耐量異?;蛱悄虿∏捌?。
餐后2小時血糖正常值應低于7.8毫摩爾每升,若在7.8-11.1毫摩爾每升之間則屬于糖耐量異常。血糖升高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗、飲食結(jié)構(gòu)不合理等因素有關。長期血糖偏高可能增加心血管疾病、視網(wǎng)膜病變等并發(fā)癥風險。建議通過糖化血紅蛋白檢測或口服葡萄糖耐量試驗進一步明確診斷。日常需控制精制糖和飽和脂肪攝入,增加全谷物和膳食纖維比例,保持規(guī)律運動。若確診糖尿病前期或糖尿病,應在醫(yī)生指導下制定個性化干預方案。