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馬齒莧和生理鹽水一起敷臉能祛斑嗎

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馬齒莧和生理鹽水一起敷臉能祛斑嗎

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林燕
林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
馬齒莧和生理鹽水一起敷臉可能會(huì)起到一定的祛斑效果,但是不建議盲目使用,以免對(duì)皮膚的健康造成影響。馬齒莧是日常生活中常見的一種野菜,也可作為藥材來使用。馬齒莧當(dāng)中含有豐富的膳食纖維、礦物質(zhì)、果膠、維生素C、維生素E等。膳食纖維能夠在一定程度上促進(jìn)人體的新陳代謝,幫助體內(nèi)垃圾和毒素的排出,而維生素C和維生素E可以對(duì)抗體內(nèi)的自由基,抑制皮膚的氧化反應(yīng),減少皮膚黑色素的生成,從而抑制色素沉著,所以使用馬齒莧配合生理鹽水能夠起到一定的祛斑效果。但是每個(gè)人的皮膚狀況不同,有的人皮膚比較敏感,所以一般不建議輕易使用一些物質(zhì)來涂臉,以免帶來不必要的損傷。如果臉部有斑的人建議平時(shí)要做好皮膚的護(hù)理,出門盡量做好防曬,避免太陽光的直射。飲食上少吃一些顏色比較深的食物,比如醬油、巧克力等。除此以外,必要時(shí)還可以咨詢當(dāng)?shù)蒯t(yī)美機(jī)構(gòu),采用正規(guī)的方式祛斑。

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0-3個(gè)月嬰兒打呼??赡苡杀乔欢氯?、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時(shí)可能產(chǎn)生振動(dòng)聲。隨著生長發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼嚕現(xiàn)象會(huì)自然消失,無需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時(shí)舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤,遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時(shí)就醫(yī)檢查,必要時(shí)進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼??赡芘c飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險(xiǎn)。避免在嬰兒周圍吸煙,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進(jìn)行被動(dòng)操,促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時(shí)就醫(yī)檢查。