宮寒一般是由于氣血不足、氣血失調(diào)所引起的,會導(dǎo)致女性出現(xiàn)手腳冰涼、腹部涼、痛經(jīng)不適或是月經(jīng)量少,來月經(jīng)時出現(xiàn)月經(jīng)色黑有血塊、月經(jīng)不來等癥狀。如果嚴(yán)重時還會影響女性的排卵和懷孕?;蚴菓言泻笥袑m寒,也容易發(fā)生流產(chǎn)或是影響胎兒發(fā)育。如果女性檢查出有宮寒的癥狀就要及時的調(diào)理,先要注意好腹部的保暖,不能吃寒涼食物。宮寒要多吃溫性的飲食,比如紅棗、桂圓、羊肉或是紅糖水、姜湯等都可以驅(qū)寒暖宮,或是可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用暖宮的藥物調(diào)理。