建議平時(shí)盡量還是逐步增加性交,規(guī)律作息生活,防止過度緊張操勞。增強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃點(diǎn)羊肉,豬腰,堅(jiān)果等食物調(diào)養(yǎng)身體,適當(dāng)活動(dòng),晚間防止加班,基本保障深度睡眠環(huán)境的安靜舒適,吃點(diǎn)牛奶,安神補(bǔ)腦液等改善睡眠。遺精病情易反反復(fù)復(fù),需要有長(zhǎng)期的口服藥物。而且對(duì)于男性患者來說,要及時(shí)去專業(yè)正規(guī)的醫(yī)院診病,根據(jù)仔細(xì)檢查結(jié)果再考慮治療。