如果月經(jīng)來(lái)的量多一般在30至80毫升內(nèi)屬于正常的范圍,如果超過(guò)這個(gè)范圍的話(huà),是可以吃中藥進(jìn)行調(diào)理,比如說(shuō)益母草或者是宮血寧都可以的,月經(jīng)量多一般和著涼勞累有一定關(guān)系,月經(jīng)期間需需要注意休息,不要做劇烈的運(yùn)動(dòng),放松心情,有時(shí)候心情不好,或者是有壓力,也會(huì)引起月經(jīng)量的增多,月經(jīng)來(lái)的時(shí)候小腹部輕微的疼痛屬于正常。