可能是油脂排泄多,沒(méi)作好護(hù)膚,休息時(shí)間還不夠、心情煩躁以及飲食不健康導(dǎo)致的,建議您要綜合評(píng)價(jià)治療。宜吃高蛋白有營(yíng)養(yǎng)的食物吃生素和礦物質(zhì)含量豐富食物高熱量易消化食物。忌吃油膩難吸收食物忌吃油炸、熏制、烤肉、極冷、刺激食物忌吃高鹽高脂肪食物。不同病因引起不同的癥狀,患者需要根據(jù)自身病情盡快到正規(guī)三甲醫(yī)院進(jìn)行系統(tǒng)規(guī)范的檢查,這樣才能對(duì)癥治療。此外患者日常需要規(guī)律作息、做好防寒保暖工作、日常飲食多吃清淡稀軟的食物、勤通風(fēng)和多喝熱水。