月經(jīng)期間做面膜還有舒緩情緒,改善肌膚缺水的良好功效,只不過(guò)需要注意不要冰敷面膜,過(guò)冷的面膜可能會(huì)刺激皮膚,也可能加劇痛經(jīng)。面膜的功效一般是補(bǔ)水和美白,正規(guī)商家生產(chǎn)的面膜不太可能添加一些對(duì)身體有害的物質(zhì),面膜一般是植物的提取物,對(duì)人體不會(huì)有什么副作用,所以更不會(huì)對(duì)月經(jīng)產(chǎn)生影響,所以月經(jīng)期間可以放心的敷面膜。月經(jīng)期間需要注意早休息,保持情緒的放松,使身體舒適,不吃辛辣食物,也不食冰冷的食物。