哺乳期的乳房疼痛,但是沒有腫塊,是因?yàn)槿橹ㄟ^乳管造成乳管的擴(kuò)張,而乳管的擴(kuò)張?jiān)斐闪巳橄傧袤w的增生,最后引起疼痛。在哺乳期間要注意乳腺炎的預(yù)防,具體的方法是在哺乳的時(shí)要保持乳頭的清潔,經(jīng)常用肥皂、溫水清洗,哺乳前后也可以用3%的硼酸水清洗乳頭,對(duì)于乳頭內(nèi)陷者,應(yīng)將乳頭輕輕擠出后再清洗干凈,但不宜用乙醇擦拭,因?yàn)橐掖伎梢允谷轭^、乳暈的皮膚變脆,易發(fā)生皸裂;要養(yǎng)成良好的哺乳習(xí)慣,定時(shí)哺乳,每次應(yīng)使乳汁吸盡不能吸盡時(shí)用手按摩擠出或者用吸奶器吸出,另外不要讓嬰兒含著乳頭睡眠,如果已經(jīng)有乳頭的破損或者皸裂的存在,要停止哺乳,用吸奶器將乳汁吸出,在傷口愈合后再進(jìn)行哺乳。