胃反酸大多是胃食管反流等引起,可以先通過藥物抑制胃酸,配合飲食及生活護(hù)理。1.藥物治療:胃反酸的時(shí)候需要減少胃酸分泌,可以服用金奧康等藥物,阻斷胃酸分泌的最后步驟,用藥后胃酸濃度下降,胃反酸發(fā)作頻率降低。2.飲食護(hù)理:一日三餐飲食定時(shí)、規(guī)律,避免暴飲暴食,避免吃辛辣刺激、油膩、生冷等類型的食物,少吃夜宵。3.生活護(hù)理:飯后不能馬上躺著,需要坐著或站立一段時(shí)間。睡覺時(shí)少平臥,睡眠的時(shí)候可以適當(dāng)使用枕頭等抬高上半身,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),可以多參加散步、跑步等有氧運(yùn)動(dòng)。胃反酸比較嚴(yán)重會(huì)灼燒食管,引起食管糜爛、食管潰瘍、食管炎等病變,應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就診,由醫(yī)生指導(dǎo)個(gè)性化的診療方案,謹(jǐn)遵醫(yī)囑用藥。