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月經(jīng)期間可以洗陰部嗎

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月經(jīng)期間可以洗陰部嗎

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尹慧
尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
月經(jīng)期間也是可以清洗陰部的。來月經(jīng)的時候如果環(huán)境溫度適宜也可以淋浴但一定不要盆浴,這并不會對月經(jīng)導(dǎo)致什么影響,來月經(jīng)的時候身體免疫功能下降,如果環(huán)境溫度較低,容易導(dǎo)致傷風(fēng)感冒,也需要注意飲食,不能吃生冷、寒涼、辛辣的食物,生冷、寒涼的食物不利于氣血的運(yùn)行,也有可能會導(dǎo)致月經(jīng)量減少,辛辣的食物容易導(dǎo)致嚴(yán)重上火,都應(yīng)該避免。在月經(jīng)期間女性會陰部的抵抗能力下降,比平時更容易受到細(xì)菌的感染,如果長時間不清洗陰部,本身在月經(jīng)期間陰部就會受月經(jīng)的影響,陰部會特別濕熱且細(xì)菌會繁殖的更快,也很容易被感染,所以女性在月經(jīng)時期要要清洗外陰。

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推薦 0-3個月嬰兒打呼嚕的原因

0-3個月嬰兒打呼??赡苡杀乔欢氯?、喉部發(fā)育不完全、睡姿不當(dāng)、呼吸道感染、腺樣體肥大等原因引起。
1、鼻腔堵塞:嬰兒鼻腔較窄,容易因分泌物或干燥空氣導(dǎo)致堵塞,造成呼吸不暢。保持室內(nèi)濕度在50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,幫助緩解堵塞。
2、喉部發(fā)育不完全:嬰兒喉部軟骨較軟,呼吸時可能產(chǎn)生振動聲。隨著生長發(fā)育,喉部逐漸變硬,打呼?,F(xiàn)象會自然消失,無需特殊干預(yù)。
3、睡姿不當(dāng):仰臥位時舌根后墜可能阻塞氣道,導(dǎo)致打呼嚕。將嬰兒調(diào)整為側(cè)臥位,使用專用嬰兒枕或毛巾卷支撐背部,改善呼吸。
4、呼吸道感染:感冒或流感可能導(dǎo)致鼻腔和咽喉部腫脹,影響呼吸。使用加濕器保持空氣濕潤,遵醫(yī)囑使用兒童專用感冒藥如小兒氨酚黃那敏顆粒,緩解癥狀。
5、腺樣體肥大:腺樣體過度增生可能阻塞鼻咽部,引起打呼嚕。觀察嬰兒是否有張口呼吸、睡眠不安等癥狀,及時就醫(yī)檢查,必要時進(jìn)行腺樣體切除術(shù)。
嬰兒打呼??赡芘c飲食和睡眠環(huán)境有關(guān)。母乳喂養(yǎng)有助于增強(qiáng)免疫力,減少呼吸道感染風(fēng)險。避免在嬰兒周圍吸煙,保持臥室空氣清新。適當(dāng)進(jìn)行被動操,促進(jìn)嬰兒身體發(fā)育,改善呼吸功能。若打呼嚕持續(xù)或伴有其他異常癥狀,建議及時就醫(yī)檢查。