經(jīng)常性的手淫會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)以及頭發(fā)變白,手淫過(guò)度對(duì)身體的傷害很大,還會(huì)引起生殖器官的其他疾病發(fā)生,例如會(huì)導(dǎo)致早泄,腎虛,生殖器勃起困難,會(huì)讓身體出現(xiàn)掏空的狀態(tài),整個(gè)身體都會(huì)變得虛弱起來(lái),記憶力也會(huì)下降,建議不要經(jīng)常性的手淫,需要戒掉這個(gè)不好的行為習(xí)慣。如有手淫過(guò)度的情況,可以去終于內(nèi)科診治,辯證明確證型后按照醫(yī)囑用藥,一般是可以恢復(fù)的。日常需要注意合理。規(guī)律生活均衡飲食適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如果過(guò)多的脫發(fā)也可以去醫(yī)院的中醫(yī)科辨證調(diào)理中藥等對(duì)癥治療。平時(shí)建議避免過(guò)頻的手淫,多吃一些山藥,枸杞,黑芝麻,黑米,黑豆等食療調(diào)理。