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婦產(chǎn)科
懷孕期間是否可以吃粉蕉?
提問時(shí)間:2024-01-01 16:09
|
1人回答
問題描述:
老婆特別喜歡吃水果,尤其是香蕉,今天去市場上看見了新鮮的粉蕉,就給老婆買了些回來,老婆現(xiàn)在處于懷孕期間,想問懷孕期間可以吃粉蕉嗎?
全部回答
共
1
條回答
武恩翠
臨汾市人民醫(yī)院
主任技師
回答時(shí)間:2024-01-01 16:49
粉蕉跟香蕉在大小上有明顯的區(qū)別,但是它們都含有相同的元素---鉀。孕婦在懷孕期間多吃香蕉對(duì)身體有很大的好處,它所含的鉀元素就是補(bǔ)充人體鉀的最好來源。并且香蕉中含有大量的葉酸,要知道葉酸及亞葉酸和維生素B6對(duì)胎兒的正常發(fā)育起到很好的作用。而粉蕉具有清熱解毒,養(yǎng)胃,通便,的作用,它能提高人的免疫力,對(duì)懷孕早期有一定的好處。所以肯定可以吃了。香蕉不僅能給人體補(bǔ)充大量的營養(yǎng)物質(zhì),對(duì)清熱解毒,潤腸通便也有一定的效果,而且它能夠改善人的心情,以及減緩?fù)刺鄹?。?duì)預(yù)防胃潰瘍,便秘也有一定的療效。但是過多食用也不好,每天保證一個(gè)即可。
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武恩翠
主任技師
臨汾市人民醫(yī)院
營養(yǎng)科
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